【苦練九個月】郭子豪奪健美先生冠軍


bka_thumbnail_templates_c

郭子豪今年花了九個月時間去操練肌肉,上周六出戰「PCA PRO及香港健美及運動體適能錦標賽2018」,終於在台上贏晒所有對手,奪得男子組華南區冠軍。


延伸閱讀:

【郭子豪專訪】新一代爆肌男神 為健美比賽食到喊


untitled-collage-10

原來冠軍之路都唔易行,他表示曾經一度想放棄,因為操練期間右手受傷,阻礙練習計劃,而飲食的分量更是正常人的兩倍,一日要食五餐,仲要食好多飯,真係食到嘔喎,佢話比賽前一星期開始每日灌水十六公升,比正常人多八倍,搞到每隔十分鐘就要去廁所,去到比賽前兩日就要完全唔可以喝水,因為要令肌肉線條更明顯。為了今次比賽,他向無綫請了八個月假,收入係零,全靠積蓄過日子,幸好下個月就可以重返劇組開工,不過就要花少少時間減磅,將身形縮水。

 

whatsapp-image-2018-08-30-at-15-03-06

untitled-collage-11

郭子豪健美先生冠軍